Benannt nach ihrem Entwickler, dem Australier Tom Bowen, versteht sich die Bowen-Methode als ein eigenständiges, dynamisches System einer ganzheitlichen Muskel- und Bindegewebstechnik. Seit mehr als 40 Jahren wird sie erfolgreich in der allgemeinen Gesundheitsförderung und bei verschiedensten Beschwerden angewendet.

Das Verblüffendste an der Bowen-Technik ist ihre Einfachheit und Effektivität. Sie ist sanft, nicht invasiv und ihre positive Wirkung setzt bei den meisten Menschen schon nach weinigen Anwendungen ein. Sanfte Bewegungen des weichen Gewebes stimulieren den Energiefluss und verstärken die körpereigenen Impulse und Ressourcen der Selbstregulierung und Selbstheilung.

Im Gegensatz zu anderen manuellen Techniken ist es Ziel der Bowen-Methode, mit minimalen Interventionen dem Körper zu ermöglichen, sich selbst zu stabilisieren, zu vitalisieren und im Krankheitsfall zu heilen.

Bei Krebserkrankungen ist Vorsicht geboten. Metastasen verbreiten sich zwar bei den meisten Krebsarten nicht durch mechanische Kräfte einer sanfter Massage oder anderen Methoden der Körperarbeit. Trotzdem sollten Sie jedenfalls mit Ihrer/em behandelnden Ärztin/Arzt Rücksprache halten, ob im konkreten Fall eine Verbreitung von Metastasen durch Massagen erfolgen könnte (z.B. über die Lymphe).